Dormir, c'est le pied !

Ceux qui me connaissent seront peut-être surpris. Je ne suis pas ce que l'on appelle un gros dormeur. J'ai longtemps pensé que dormir était du temps perdu. Je me suis longtemps couché très tard et levé très tôt. Et ça me convenait tout à fait.

L'âge venant, je me suis mis à dormir davantage. Ou disons plutôt que se lever était de plus en plus difficile. Pour le reste, rien n'avait vraiment changé. Je m'endormais toujours aussi tard. Mais pour le réveil, je devais vraiment parfois me faire violence.

Ma rencontre avec Nath n'a rien arrangé. Elle, c'est vraiment "Miss j'm'affale sur le canapé". C'est assez impressionnant au début : elle peut dormir n'importe où, à n'importe quelle heure, et à peu près dans toutes les positions. De ses mauvaises habitudes j'ai gardé une certaine propension à m'allonger en cours de journée, rarement certes mais quand même. Et en général, ça ne me réussit pas. Quand je me réveille, je suis souvent fatigué et pas forcément de très bonne humeur.

Et puis, depuis quelque temps, j'ai appris à écouter mon organisme. Il y a trois semaines, un vendredi soir, j'ai senti que j'étais au bout du rouleau, éreinté physiquement. Je me suis éclipsé vers 20h ou 20h30 et j'ai dormi du sommeil du juste jusqu'à 10h le lendemain matin. J'ai apprécié parce que j'en avais besoin. Ne pas avoir cherché à lutter m'a également apaisé.

Rebelote ce dimanche. En plein après-midi, je regarde je ne sais plus trop quelle série sur le canapé et je me sens partir. A une époque, je me serais levé, je serais passé à autre chose. Mais pas là. J'avais peut-être en tête ma nuit réparatrice d'il y a trois semaines. Toujours est-il que j'ai pris deux coussins, que j'y ai posé ma tête dessus, que je me suis étendu de tout mon long sur le canapé avant de me retourner et de sombrer dans un sommeil profond de près de deux heures. Et franchement, c'est rarissime que j'arrive à m'endormir ailleurs que dans un lit.

Bref, depuis quelque temps, je n'essaie plus de lutter contre le sommeil mais au contraire je me laisse aller quand je sens la fatigue prendre le dessus. Ca ne fait pas de moi un type qui dort beaucoup plus (Je ne serai probablement jamais un gros dormeur) mais ça fait au moins de moi un homme qui aime dormir et qui ne lutte plus quand il en ressent le besoin.

Et puis, ce qu'il y a de bien aussi avec le sommeil, c'est la paresse qui va avec...

Parce que, de la paresse, il m'en aura quand même fallu une sacrée dose pour vous proposer le sujet de ce soir.

Mais qu'est ce que c'est bon !

ZZZZZzzz................................................................